Paartherapie Potsdam
Therapiepraxis Brenke
Paartherapie Potsdam
Indira Brenke
Wenn Beziehung schmerzt, kann ein neuer Weg beginnen. Jede Beziehung erfährt im Laufe der Zeit auch Stürme und Schwierigkeiten.
Paartherapie bietet Raum, einander wieder zu begegnen – echt, verletzlich, verbunden. Ich begleite Sie dabei, das Verbindende wieder neu zu entdecken – auch dann, wenn es gerade weit weg scheint. Dabei nutze ich wertvolle Erkenntnisse der Paartherapeutischen Forschung und mache diese für Sie zugänglich. Gemeinsam schauen wir auf Ihre Beziehung als ein dynamisches System. Wir erkennen, wie sich bestimmte destruktive Muster entwickelt haben, die vielleicht gerade jetzt zu Blockaden führen. Der Fokus liegt darauf, destruktive Dynamiken aufzulösen, und neue Perspektiven zu entwickeln.
Als Ihre Therapeutin arbeite ich auch mit der Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT). Dieser Ansatz ermöglicht es uns, gemeinsam in die tieferen Gefühle einzutauchen, die oft hinter den sichtbaren Konflikten liegen. Wir schauen uns an, wie Ihre Bindungsmuster Sie beeinflussen, und lernen, die Kreisläufe der Missverständnisse zu erkennen und zu unterbrechen. Der Fokus liegt darauf, dass Sie beide Ihre emotionalen Bedürfnisse klar ausdrücken und sich vom Partner wirklich gehört und verstanden fühlen. Es ist ein Prozess, der Sie zu einem echten, tiefen Verständnis füreinander führt und Ihre Bindung grundlegend stärkt. Für eine sichere und feste Verbundenheit.
"Jede Beziehung braucht eine sichere Bindung"
Indira Brenke
Arbeitsweise & Ablauf
Paartherapie Potsdam
🌱 Verstehen: Wir schauen gemeinsam, was hinter den Konflikten liegt – emotional und in der Beziehungsdynamik.
🌱 Verbinden: Sie lernen, sich gegenseitig wieder zu sehen – mit Offenheit und Präsenz.
🌱 Verändern: Neue Erfahrungen schaffen Vertrauen und ermöglichen nachhaltige Veränderung.
Die Sitzungen finden in einem sicheren, geschützten Rahmen statt – mit Raum für alles, was ist. Neue Erfahrungen schaffen neues Vertrauen – durch das Erleben von Halt, Verständnis und emotionaler Sicherheit. Als Therapeutin unterliege ich der Schweigepflicht.
Emotionsfokussierte Paartherapie
Hier geht es nicht nur um „besser reden“. Sondern darum, sich ehrlich zu zeigen – mit verletzlichen Gefühlen, mit dem, was wirklich bewegt. Sie lernen, sich gegenseitig emotional wieder zu erreichen – dort, wo Bindung entsteht.
Systemische Paartherapie Potsdam
Gleichzeitig schauen wir auf Ihre Beziehung als Ganzes: Welche Muster wirken? Was hält Sie in Konflikten gefangen? Wie können neue Wege entstehen? Wenn Gefühl und Verständnis zusammenkommen, entsteht echte Veränderung.
Honorar
(inkl. 19 % Umsatzsteuer):
60 Minuten – 178,50 Euro
90 Minuten – 214,20 Euro
jede weitere 15 Minuten – 23,80 Euro
Zahlweise:
Die Honorarzahlungen erfolgen auf Rechnung per Post (auf Wunsch per E-Mail), EC- oder Visazahlung vor Ort, Barzahlung oder aber auch Ratenzahlungen sind nach Absprache möglich.
Eine Ermäßigung für Menschen in einer finanziell belastenden Situation kann vereinbart werden.
Bitte sprechen Sie mich dazu im Vorfeld an!
FAQs:
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Das ist individuell verschieden. Manche Paare erleben bereits nach wenigen Sitzungen eine spürbare Veränderung, andere begleiten wir über einen längeren Zeitraum. Wir besprechen gemeinsam, was für Sie sinnvoll ist.
Ist Paartherapie auch sinnvoll, wenn wir uns nicht sicher sind, ob wir zusammenbleiben wollen?
Gerade dann kann es hilfreich sein, innezuhalten und gemeinsam hinzuschauen: Was ist noch da? Was fehlt? Die Therapie schafft Raum für Klarheit – ohne Druck, aber mit Tiefe.
Hilft Paartherapie auch bei Vertrauensbrüchen?
Ja. Auch tiefe Verletzungen können heilen – wenn beide bereit sind, sich emotional einzulassen und einander wieder zu begegnen. Die emotionsfokussierte Therapie bietet dafür einen sicheren Rahmen.
Können wir auch kommen, wenn es (noch) keinen großen Streit gibt?
Absolut. Viele Paare nutzen die Therapie, um ihre Verbindung bewusst zu stärken – bevor Probleme entstehen. Gerade in Übergangsphasen (z. B. Elternschaft, Umzug, berufliche Veränderungen) kann das sehr wertvoll sein.
Wie läuft ein erster Termin ab?
In unserem ersten Gespräch geht es vor allem darum, dass Sie ankommen dürfen. Wir klären Ihr Anliegen, lernen uns kennen – und schauen, ob Sie sich gut aufgehoben fühlen. Alles Weitere gestalten wir gemeinsam.
🗣 Stimmen von Paaren
„Jeder wollte Recht haben. Dabei haben wir uns verloren. In der Therapie haben wir gelernt, wieder füreinander da zu sein – nicht durch Reden allein, sondern durch ehrliche Nähe.“
– Anna & Lukas
„Die Sitzungen waren nicht immer leicht, aber heilsam. Heute schauen wir mit mehr Mitgefühl aufeinander – und fühlen uns wieder verbunden.“
– Maria & Tim
Anlässe für eine Paarberatung
🌱 Blockierte Kommunikation: Wenn der Austausch ins Stocken gerät und es schwerfällt, einander wirklich zu erreichen.
🌱 Wiederkehrende Konflikte: Bei sich ständig wiederholenden Streitigkeiten, die die Beziehung belasten und keine Lösung finden.
🌱 Emotionale Distanz: Wenn die Nähe im Alltag verloren geht und man sich voneinander entfernt fühlt.
🌱 Vertrauensfragen: Nach Ereignissen, die das Vertrauen erschüttert haben und den Grundstein der Partnerschaft beeinträchtigen.
🌱 Herausfordernde Lebensübergänge: Bei großen Veränderungen im Leben wie Familiengründung, Umzug oder der Anpassung an neue Lebensphasen.
🌱 Wunsch nach Entwicklung: Der Wunsch, die Beziehung bewusst zu stärken, zu vertiefen und gemeinsam weiterzuwachsen, auch ohne akute Krise.
🌱 Umgang mit äußeren Belastungen: Wenn Stress, Krankheit oder andere externe Faktoren die Partnerschaft stark beanspruchen und gemeinsam gemeistert werden müssen.
🌱 Lassen Sie uns gemeinsam den Grundstein für eine blühende Zukunft Ihrer Beziehung legen.
Vereinbaren Sie jetzt Ihr unverbindliches Erstgespräch. Herzlichst, Ihre Indira Brenke
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